Ruten starter ud hen langs med havnefronten i Middelfart. Derfra løbes op i byen og ud gennem Kongebroskoven til Den gamle Lillebæltsbro der passeres første gang efter 3 km. På Jyllandssiden løbes en kort sløjfe i Snoghøj hvorefter ruten går ind under den gamle Lillebæltsbro. Herfra går turen videre til Erritsø. I Erritsø løbes der på strandvejen hvor der drejes til højre ned af Kystvejen. Kystvejen tager løberne tilbage mod broen, inden da laves en kort sløjfe på Vesterballevej hvorefter ruten går retur over den gamle Lillebæltsbro. Tilbage på Fyn løber man langs med skoven ud omkring Hindsgavl slot. Tilbage i Middelfart løbes ad hyggelige gader ned forbi gågaden og torvet i byens centrum og videre ned på Havnegade hvor løbet afsluttes samme sted som det startede. En afvekslende og meget smuk rute.
